אוכל
כל מה שרצית לדעת על דיאטת צום 8:16
דיאטת צום לסירוגין, הידועה גם בשם Intermittent Fasting (IF), היא צורת אכילה בה צורכים מזון ומשקאות המכילים קלוריות לחלון מוגדר של זמן ביממה, ולצום בזמנים הנותרים. קיימות צורות רבות של
בריאות
אוכל
תזונה קטוגנית לנשים – כל מה שאת צריכה לדעת
תזונה קטוגנית היא דיאטה דלתת פחמימות, עשירה בחלבונים ושומנים. הדיאטה מעודדת את הגוף לייצר קטונים, שומנים שיכולים לשמש כמקור אנרגיה. דיאטה קטוגנית זכתה לפופולריות בשנים האחרונות, בשל היתרונות הבריאותיים האפשריים
Nature's Way, Alive! תוסף מולטי ויטמין לשיער, עור וציפורניים עם קולגן וביוטין
Nature's Way, Alive! תוסף מולטי-ויטמין לשיער, עור וציפורניים עם קולגן וביוטין, טעם תות, 60 סוכריות גומי תוצרת Nature's Way
המדריך המלא לשמירה על בריאות השיער
שיער בריא ויפה הוא מראה שרבות שואפות אליו. הוא יכול להעניק ביטחון עצמי, להוסיף יופי למראה הכללי, ולהפוך את חיי היומיום לנוחים יותר. אבל איך מגיעים לשיער בריא ויפה? התשובה
אוכל
תוסף תזונה אומגה 3: דרך קלה לשמור על בריאות הלב, המוח והגוף
אומגה 3 היא סוג של חומצות שומן חיונית שהגוף שלנו לא יכול לייצר בעצמ ולכן אנחנו צריכים לקבל אותה ממקור חיצוני. אומגה 3 מורכבת משתי חומצות שומן עיקריות: EPA (חומצה
מקדם הגנה Thinkbaby מציע קו מוצרים לקיץ מחומרים שאינם מסרטנים
Thinkbaby ו-Thinksport: יצירת מוצרים בטוחים וברי קיימא כהורים, אנו תמיד רוצים את הטוב ביותר עבור ילדינו, כולל המוצרים שאנו משתמשים בהם כדי לטפל בהם. למרבה הצער, מוצרים רבים בשוק מכילים
בריאות
מלטונין לילדים: פתרון טבעי לשינה טובה יותר כששום דבר אחר לא עוזר
מלטונין לילדים: פתרון טבעי לשינה טובה יותר – כששום דבר אחר לא עוזר שינה היא לא מותרות. היא חיונית לגדילה, להתפתחות תקינה, ולתפקוד יומיומי בריא של כל ילד. כשהשינה נקטעת,
מדוע ילדים עם ADHD מתקשים להירדם בלילה וכיצד מלטונין יכול לעזור להם
מה הקשר בין הפרעת קשר וריכוז לבעיות שינה? הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא הפרעה נוירולוגית שכיחה הפוגעת בילדים, ועלולה להקשות עליהם להירדם בלילה. עבור הורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז,
בריאות
הילד לא נרדם בלילה? כל מה שאת צריכה לדעת על תוסף מלטונין לילדים
הלילות הפכו למאבק מתיש? ילדכם מתקשה להירדם? מלטונין עשוי לעזור! הלילות הפכו למאבק מתיש? הילד מתקשה להירדם, מתעורר שוב ושוב, ואת מותשת? את לא לבד. קשיי שינה אצל ילדים שכיחים
אימפולסיביות, שכחה, תנועתיות יתר, חוסר ריכוז ועוד סימנים של הפרעת קשב וריכוז
כשמדברים על הפרעת קשב וריכוז או בשמה המקצועי ADHD כולנו חושבים מיד על קשיים לימודיים. אך האמת היא שהפרעת קשב וריכוז משפיעה על תחומי חיים רבים שברובם לא קשורים לתחום